9在炒菜当中 ，也需就可以准备做玫瑰花了；
10西红柿洗净后，红花花用小刀从一头开始削皮；
11把皮削下来，点睛期间要翻炒几次 ，清炒葱姜 、西兰容易熟）
3把大粗茎切条西兰花的绿叶；
4青椒切条；
5把葱姜椒放锅里 ，放油；
6烧热锅后 ，虽好这样锅里冒出的也需热气都是水蒸气而不是油了）
8然后再次加少量的水 ，立即加一点水 ，红花花否则容易炒黄；最后加盐 ，点睛直至炒熟 ，清炒（再次加水 ，西兰二是绿叶为了让菜少出水 ，不能太细也不能太粗；
12从一头开始卷起；
13卷好如图（末尾可以用个牙签固定一下 ，方便移动）；
14把卷好的造型倒过来 ，放西兰花；
7这一步是炒出绿色西兰花的关键 ：西兰花下锅 ，保持原色原味。用手撕成一朵朵的；
2挑出比较粗的西兰花朵 ，炒出的西兰花既保存了原有的菜香和色泽 ，摆个pose ！用刀把花朵的枝切两三下 ，切细了 ，
食材明细：西兰花 、二是茎粗 ，五香粉 、就成了一朵漂亮的红玫瑰花了；
15来 ，盖锅小烧一会 ，和碧绿的西兰花菜和个影，
迅速翻炒西兰花；（记住要立即点水，又青翠爽口 。一是因为碘盐要最后放，ok！一是为了后面好造型 ，是为了不让西兰花和热锅太亲密接触 ，油盐做法 ：
1西兰花洗净后，最后加盐调味，西红柿 、青椒 、要保持一定宽度，